Страна: | Россия |
Город: | Москва |
Место рождения: | скрыто или нет данных |
Возраст: | скрыто или нет данных |
Дата рождения: |
скрыто или нет данных |
Знак зодиака: | скрыто или нет данных |
Семейное положение: | неизвестно |
Вы можете получить дополнительную информацию для профиля Марины Вечтомовой, такую как фотографии, список друзей, список подписок на группы и сообщества, которая будет загружена из различных социальных сетей. Если указанная информация представляет для вас интерес, нажмите кнопку "Обновить профиль".
Обновить профиль сейчасМузыка: | Я твердо убеждена, что здоровье — это фундамент, чтобы двигаться по жизни эффективно и на полном ходу. Здоровье начинается с еды. Этот блог про то, как закрепить новые привычки в питании и образе жизни, не прикладывая усилий воли, чтобы не есть “мусор”, а сознательно делая здоровый и полезный выбор. Про то, как жить без лишнего веса с высоким уровнем энергии и хорошим настроением. |
Фильмы: | Я люблю работать с людьми. Мне нравится помогать и оказывать поддержку. Мечтаю, чтобы все люди были полны сил и творческих мыслей. Я работаю с ситуациями, когда человек изучил информацию “как быть здоровым”, “как питаться правильно”, что-то даже попробовал, но получил слабый или непродолжительный результат. Мне нравится заново вселять надежду, что в этот раз — все получится. Среди обилия информации помогаю разобраться в том, что нужно конкретно человеку. Подбираю рацион, учу выбирать продукты в магазинах, составлять план меню. |
ТВ передачи: | Хочу доносить важность здорового образа жизни: что это совсем не сложно, и что положительный результат не нужно долго ждать. Мы можем предотвратить многие болезни, сделать жизнь более качественной, наполненной смыслом. Можем иметь долгую, активную жизнь без болезней, перестанем бояться дряхлой старости. |
Игры: | Работаю с состоянием, когда человек еще не болен, но здоровым себя тоже не ощущает. Есть недомогания, например: легкая утомляемость, утром тяжело встает с постели. Ночью просыпается и вечером не может быстро уснуть — от этого днем чувствует себя разбитым. Изжога, тяжесть после еды, периодические головные боли, пару килограмм лишнего веса, которые никак не хотят уходить. Подавленное состояние, раздражительность, тревожность, отсутствие радости в жизни С тем, кто хотел бы научится питаться правильно, читает разные блоги на эту тему, но все равно что-то не получается или не видит особого результата. |
Книги: | Мне хочется, чтобы люди узнали и поверили, что: здоровым — быть просто. не болеть — нормально. иметь стройную фигуру — естественно и легко. |
Интересы: | Я помогаю сместить фокус с похудения на здоровье Помогаю сформировать навык правильного питания Не лечу ваши болезни (я не врач), но помогаю восстановить здоровье, укрепить его, предупредить наступление болезней. |
О себе: | Мне 36 лет, живу в Москве. Люблю заниматься йогой. Свободное время стараюсь проводить на природе, гуляю и фотографирую в лесу. Пробую готовить по новым рецептам. Мечтаю пройти профессиональные кулинарные курсы и научится готовить вкусно, как в ресторане. |
Деятельность: | Привет! Меня зовут Марина. Я — нутрициолог, коуч по здоровому образу жизни Работаю в сфере ЗОЖ с 2020 года В настоящий момент прошла более 7 обучающих курсов в Школах Нутрициологии и продолжаю учиться Имею диплом о профессиональной переподготовке с правом ведения профессиональной деятельности в сфере Здравоохранение. Направление — Превентивная медицина и немедикаментозное оздоровление от Preventage Lifestyle school |
Владение языками: | скрыто или нет данных |
Политические взгляды: | скрыто или нет данных |
Религия и мировоззрение: | скрыто или нет данных |
Отношение к алкоголю: | скрыто или нет данных |
Отношение к курению: | скрыто или нет данных |
Главное в людях: | скрыто или нет данных |
Главное в жизни: | скрыто или нет данных |
Любимые цитаты: | С помощью индивидуального рациона, здоровых привычек и нутрицевтиков помогу: Решить проблемы вздутия, дискомфорта в области живота. Избавиться от сухости кожи, нездорового цвета лица, усталого вида. Начать просыпаться по утрам легко — бодрым и полным сил. Восстановить сон, перестать просыпаться ночью, снова легко засыпать. Снизить вес плавно, без подсчета калорий и без срывов. Выбирать продукты, когда кажется, что «есть нечего» |
Источники вдохновения: | скрыто или нет данных |
Мобильный телефон: | скрыто или нет данных |
Домашний телефон: | скрыто или нет данных |
Skype: | скрыто или нет данных |
ВКонтакте | id5426737 |
Одноклассники | скрыто или нет данных |
скрыто или нет данных |
|
скрыто или нет данных |
|
скрыто или нет данных |
|
@ Мой Мир | скрыто или нет данных |
YouTube | скрыто или нет данных |
Сайт не несет ответственность за достоверность и полноту представленной здесь информации, которая целиком и полностью получена из публичного открытого источника.
Если вы Марина Вечтомова или являетесь его/её законным представителем, вы можете удалить эту страницу