Страна: | ![]() |
Город: | Курск |
Место рождения: | Курск |
Возраст: | 37 лет |
Дата рождения: | 28 марта 1987 |
Знак зодиака: | Овен |
Семейное положение: | состоит в браке |
Вы можете получить дополнительную информацию для профиля Ирины Тренер, такую как фотографии, список друзей, список подписок на группы и сообщества, которая будет загружена из различных социальных сетей. Если указанная информация представляет для вас интерес, нажмите кнопку "Обновить профиль".
Обновить профиль сейчасМузыка: | скрыто или нет данных |
Фильмы: | скрыто или нет данных |
ТВ передачи: | скрыто или нет данных |
Игры: | скрыто или нет данных |
Книги: | скрыто или нет данных |
Интересы: | Здоровье и спорт |
О себе: | Митрохина Ирина - дипломированный специалист в сфере фитнеса и спорта (ФЕДЕРАЛЬНАЯ ШКОЛА ФИТНЕС-ТРЕНЕРОВ HLS GO г.Томск). Посетила множество семинаров на тему здорового образа жизни («Формирование культуры здорового образа жизни», «Эффективные формы и методы приобщения к здоровому образу жизни», «Здоровый образ жизни как условие профилактики заболеваний» и т.д.). Имею высшее образование (КГУ). Много лет трудилась в школе, поэтому хорошо знаю, как работать не только со взрослыми, но и с подростками. Спортом увлекаюсь и занимаюсь с детства: победитель и призёр множества соревнований по волейболу. Мама двоих детей, поэтому прекрасно знаю и понимаю, как привести себя в форму после родов. Если у вас имеются ограничения по здоровью, то я составлю максимально безопасный, но результативный план тренировок. Правило, которым всегда руководствуюсь: «Не навреди, ведь спорт - это прежде всего здоровье!» |
Деятельность: | Совершенствование тела и укрепление здоровья |
Владение языками: | скрыто или нет данных |
Политические взгляды: | скрыто или нет данных |
Религия и мировоззрение: | скрыто или нет данных |
Отношение к алкоголю: | скрыто или нет данных |
Отношение к курению: | скрыто или нет данных |
Главное в людях: | скрыто или нет данных |
Главное в жизни: | скрыто или нет данных |
Любимые цитаты: | «Чтобы быть незаменимой, нужно постоянно меняться» (Коко Шанель); Блажен, кто вызывает смех своими глупостями, ибо он есть орудие снятия стресса; Ты всегда получаешь столько, сколько отдаешь. Все просто. Хочешь больше - отдавай больше. Больше сил, больше времени, больше любви и все вернется |
Источники вдохновения: | Улыбка |
КГУ, дата окончания: 2009 Факультет: Филологический факультет
|
Россия, Курск |
Мобильный телефон: | скрыто или нет данных |
Домашний телефон: | скрыто или нет данных |
Skype: | скрыто или нет данных |
ВКонтакте | trener87 |
Одноклассники | скрыто или нет данных |
скрыто или нет данных |
|
скрыто или нет данных |
|
скрыто или нет данных |
|
@ Мой Мир | скрыто или нет данных |
YouTube | скрыто или нет данных |
Сайт не несет ответственность за достоверность и полноту представленной здесь информации, которая целиком и полностью получена из публичного открытого источника.
Если вы Ирина Тренер или являетесь его/её законным представителем, вы можете удалить эту страницу