Страна: | Россия |
Город: | Краснодар |
Место рождения: | Краснодар |
Возраст: | 31 год |
Дата рождения: | 16 июля 1993 |
Знак зодиака: | Рак |
Семейное положение: | неизвестно |
Вы можете получить дополнительную информацию для профиля Виктора Мацих, такую как фотографии, список друзей, список подписок на группы и сообщества, которая будет загружена из различных социальных сетей. Если указанная информация представляет для вас интерес, нажмите кнопку "Обновить профиль".
Обновить профиль сейчасМузыка: | Меломан |
Фильмы: | "Больница Никербокер" |
ТВ передачи: | скрыто или нет данных |
Игры: | "Монополия" |
Книги: | "К чёрту всё берись и делай" "Магия утра" "7 навыков высокоэффективных людей" "Цветы для Элджернона" "Над пропастью во ржи" "Американская трагедия" |
Интересы: | Работа Литература Активный отдых |
О себе: | Немного о своём профессиональном пути Этап первый: "инструктор групповых программ" Будучи завсегдатаем тренажёрного зала, пришёл для разнообразия на групповую тренировку. Попал на функциональную тренировку под названием "Табата" (очень интенсивное занятие) Понравилось, посетил другие групповые направления, всего в моём клубе их было 3 вида. Вскоре, я уже стал постоянным посетителем этих занятий. Как то, тренер заболел, и попросил меня провести тренировку, дал полностью готовую программу, и я решил попробовать. Зацепило так, что через год, мой список пройденных обучений по различным фитнес направлениям, был больше, чем у многих тренеров с 10-ти летним стажем. Этап второй: "Инструктор ЛФК" На позиции "групповика" я уже чувствовал себя уверенно и меня всё больше стал привлекать персональный тренинг (работа с клиентом персонально) Я откликнулся на вакансию "Инструктор ЛФК" в одной из клиник Краснодара, и успешно прошёл собеседование. В работу погрузился с головой с первых дней. Прошёл ряд обучений, у лучших реабилитологов страны и Европы. Было сложно но безумно интересно. За 6 месяцев работы, удалось помочь огромному количеству людей избавиться от боли и вести активный образ жизни получая от этого удовольствие. Этап третий: "Массажист" По мере получения новых знаний, я стал внедрять, всё больше мануальных техник в тренировочный процесс (работа руками с мышцами и связками), это давало лучший результат. Вскоре я перешёл на должность массажиста. Массаж в сочетании с физическими упражнениями показал наибольшую эффективность. Практикую массаж уже более года. Продолжаю постоянно повышать свою квалификацию и приобретать новые навыки. Люблю и верю в то чем занимаюсь. |
Деятельность: | Массаж: Классический - На процедуре всё тело прорабатывается послойно, от поверхностного слоя кожи, до самых глубоких мышц. Лечебный - Прицельное воздействие на проблемную зону. Помимо ручных техник используется специальное оборудование увеличивающее эффективность процедуры ( вакуумные банки, медицинский блейд ( инструмент для работы со спайками), ударно-волновой массажёр). Функциональный - Самый эффективный метод расслабления спазмированных мышц. Призводится сокращение и удлинение мышечного волокна, с одновременным разминанием наиболее плотных участков мышцы. Спортивный - Делится на два основных вида: 1.Предварительный - выполняется с целью максимально разогреть и подготовить мышцы, связки и суставы к физической нагрузке 2. Восстановительный — способствует расслаблению и восстановлению сил после интенсивных тренировок. Особое внимание уделяется участкам, на которые приходится максимальная нагрузка. Антицеллюлитный - Высокоинтенсивный массаж, направленный на улучшение кровоснабжения подкожно-жировой клетчатки (апельсиновая корка) Данный вид массажа, помогает ускорить ток крови и лимфы, избавить жировые клетки от жидкости и разбить их. PNF-терапия – самая эффективная методика лечения движением, позволяющая восстановить связь между нервной системой и мышцами. ПНФ терапия эффективно используется при лечении таких заболеваний, как: Постинсультное состояние (восстановление утраченных функций) Последствия различных травм и операций Боли в позвоночнике и суставах, межпозвонковые грыжи Нарушения осанки и сколиоз ДЦП Задачи, которые решаю: Восстановление после травм и операций: Восстановление полной амплитуды движения в суставах Укрепление мышц и связок Восстановление двигательных навыков. Устранение боли: Головная боль Боль в мышцах, связках и суставах. Улучшение эмоционального состояния, снятие стресса Коррекция осанки: Голова смещена вперёд Сутулая спина Крыловидные лопатки Поясница сильно прогнута Колени завалены внутрь. Коррекция фигуры: Целлюлит Отёчность Холка Дряблые руки, живот, ягодицы, бёдра.. Второй подбородок |
Владение языками: | Русский |
Политические взгляды: | скрыто или нет данных |
Религия и мировоззрение: | скрыто или нет данных |
Отношение к алкоголю: | скрыто или нет данных |
Отношение к курению: | скрыто или нет данных |
Главное в людях: | скрыто или нет данных |
Главное в жизни: | скрыто или нет данных |
Любимые цитаты: | Вся жизнь - это непрерывно продолжающийся процесс роста и развития. Т. Ханна |
Источники вдохновения: | скрыто или нет данных |
Школа №29 | Россия, Новотитаровская |
Мобильный телефон: | +7 9933191993 |
Домашний телефон: | скрыто или нет данных |
Skype: | скрыто или нет данных |
ВКонтакте | viktor_mazih |
Одноклассники | скрыто или нет данных |
скрыто или нет данных |
|
скрыто или нет данных |
|
скрыто или нет данных |
|
@ Мой Мир | скрыто или нет данных |
YouTube | скрыто или нет данных |
Сайт не несет ответственность за достоверность и полноту представленной здесь информации, которая целиком и полностью получена из публичного открытого источника.
Если вы Виктор Мацих или являетесь его/её законным представителем, вы можете удалить эту страницу