Страна: | Россия |
Город: | Зеленоград |
Место рождения: | Зеленоград |
Возраст: | скрыто или нет данных |
Дата рождения: | 18 февраля |
Знак зодиака: | Водолей |
Семейное положение: | неизвестно |
Вы можете получить дополнительную информацию для профиля Полины Кольцовой, такую как фотографии, список друзей, список подписок на группы и сообщества, которая будет загружена из различных социальных сетей. Если указанная информация представляет для вас интерес, нажмите кнопку "Обновить профиль".
Обновить профиль сейчасМузыка: | скрыто или нет данных |
Фильмы: | скрыто или нет данных |
ТВ передачи: | скрыто или нет данных |
Игры: | скрыто или нет данных |
Книги: | скрыто или нет данных |
Интересы: | Наши тренинги: POLE DANCE (танец на пилоне) - идеальный для тебя вид фитнеса, который сочетает в себе элементы хореографии и шестовой акробатики. Отлично подтягивает фигуру, развивает пластику и гибкость. Занятие включает в себя разминку, растяжку, силовую тренировку, работу с шестом (крутки, трюки, связки). Подходит для любого уровня подготовки. POLE EXOTIC Данное направление Pole Dance носит исключительно танцевальный характер. Представляет собой смесь стрип-пластики, танцевальных и трюковых комбинаций, переходов на пилоне, а так же работу в партере. Большое внимание уделяется гибкости, шпагатам и прогибам. Pole Exotic, можно назвать, одним из самых женственных направлений. Красивая осанка, кошачья походка, уверенность в себе - вот лишь немногое из того, чему вы научитесь, посещая занятия по Pole Exotic в нашей студии! POLE SPORT Трюковое направление Pole Dance. Сочетает в себе элементы акробатики, гимнастики, пластики. Ученики на занятия по Pole Sport изучают различные трюки, таким образом растёт общая физическая сила и выносливость учеников. STRETCHING На этих занятиях основной акцент делается на растяжке продольных и поперечного шпагатов, а так же на улучшении гибкости спины. Стретчинг помогает избавиться от лишнего веса, и обрести красивую фигуру. Все это способствует более качественному выполнению элементов на пилоне, а так же имеет положительный эффект для здоровья. ВОЗДУШНОЕ КОЛЬЦО/AERIAL HOOP Цирковой снаряд, одно из направлений воздушной гимнастики. Работа на воздушном кольце - это легкость, грациозность, великолепный баланс гибкости и силы. Предполагает не только изящные позировки и шпагатные элементы, но и динамичные переходы, раскачивания, удержания равновесия. LADY'S POLE Комплекс тренировок, которые включают в себя работы на кардио на силу и на выносливость. Регулряные занятия приводят тело в идеальное состояние, значительно увеличивают мышечную силу! POLE STRETCH MARATHON Занятия сочетают растяжку, упражнения на гибкость, шпагаты и прогибы. Занятия подойдут для тех, кто желает добиться хорошей растяжки, за короткие сроки. |
О себе: | Воплотить в жизнь, ваши самые творческие фантазии,помогут наши волшебные тренера: Анна Худякова- тренер, по направлению: Pole Dance, Pole Exotic, Pole Sport( Beginer -Базовый уровень), Lady's Pole, Stretching. Анастасия Фёдорова- тренер, по направлению: Aerial Hoop, Pole Sport( Beginer -Базовый уровень), Lady's Pole, Stretching. Олеся Васильева- тренер, по направлению: Pole Exotict( Advancer -Продвинутый уровень), Pole Sport( Advancer -Продвинутый уровень) Advancer, Aerial Hoop, Lady's Pole, Stretching. Николай Мерзляков- тренер, по направлению: Pole Sport( Advancer -Продвинутый уровень), Stretching. Универсальный ответ тому, что ВЫ ожидаете от спортивных занятий, в нашей студии На пилоне возможна проработка всех основных мышечных групп. Особенная точечная нагрузка приходится на мышцы живота (брюшного пресса), рук, ягодиц, внутренней части бедер. Раскрытие женственности и сексуальности, за счет чего происходит повышение самооценки, ведь во время таких тренировок здорово развивается гибкость, пластичность и умение двигаться. Неотъемлемая часть - изучение эффектных, головокружительных трюков, и обретение кошачьей гибкости! Уникальная программа обучения, от дипломированных тренеров, по данным направлениям. Индивидуальные тренинги для любителей и профессионалов любого уровня подготовки, и физических данных.Разработка индивидуальной программы, направленной на достижение поставленной цели (подготовка танцевального номера, коррекция фигуры, общая физическая подготовка) Ученицы, нашей школы, участвуют в различных мероприятиях, шоу-программах и выступлениях. По окончанию, начального курса обучения, выдаётся диплом+ вечеринка с участниками начального курса!!! Обучение, представленному искусству очаровывать, позволит раскрыть свою индивидуальность, чувственность, эффектность и неотразимость! Каждая девушка/женщина, научится самовыражаться в танце, и донести до окружающих свой собственный идеал красоты, уникальности и грации! |
Деятельность: | Школа BAMBOO Pole Dance & Aerial Hoop #bamboo #bamboopole #bambooschool #bamboodance #ladypole #poledance #polesport #poleexotic #pd #развитиегибкости #stretching #fitnesmarathone #aerialhoop #воздушноекольцо #фитнесмарафон #polefitnes #polefit #полдэнс #полспорт #полэкзотик #полспорт #пилон #танецнапилоне #танецнашесте #стрипластика #пилономания #poledancersforinstagram #polelife #спорт #зеленоградцы #взеленограде #izelenograd #zelenogradru #спортзеленлград #msk #moskow #khimki #solnechnogorsk |
Владение языками: | Русский |
Политические взгляды: | скрыто или нет данных |
Религия и мировоззрение: | скрыто или нет данных |
Отношение к алкоголю: | скрыто или нет данных |
Отношение к курению: | скрыто или нет данных |
Главное в людях: | юмор и жизнелюбие |
Главное в жизни: | скрыто или нет данных |
Любимые цитаты: | Даже путь в тысячу ли начинается с первого шага. 千里之行始於足下 |
Источники вдохновения: | Танцы |
Мобильный телефон: | ЗВОНОК 8(495)9982099 |
Домашний телефон: | СМС 8(985)9982099 |
Skype: | скрыто или нет данных |
ВКонтакте | bamboopole |
Одноклассники | скрыто или нет данных |
скрыто или нет данных |
|
скрыто или нет данных |
|
скрыто или нет данных |
|
@ Мой Мир | скрыто или нет данных |
YouTube | скрыто или нет данных |
Сайт не несет ответственность за достоверность и полноту представленной здесь информации, которая целиком и полностью получена из публичного открытого источника.
Если вы Полина Кольцова или являетесь его/её законным представителем, вы можете удалить эту страницу