| Страна: | скрыто или нет данных |
| Город: | Колпино |
| Место рождения: | скрыто или нет данных |
| Возраст: | 40 лет |
| Дата рождения: | 26 июня 1984 |
| Знак зодиака: | Рак |
| Семейное положение: | неизвестно |
Вы можете получить дополнительную информацию для профиля Марины Герасименко, такую как фотографии, список друзей, список подписок на группы и сообщества, которая будет загружена из различных социальных сетей. Если указанная информация представляет для вас интерес, нажмите кнопку "Обновить профиль".
Обновить профиль сейчас| Музыка: | скрыто или нет данных |
| Фильмы: | скрыто или нет данных |
| ТВ передачи: | скрыто или нет данных |
| Игры: | скрыто или нет данных |
| Книги: | скрыто или нет данных |
| Интересы: | скрыто или нет данных |
| О себе: | Консультант по питанию |
| Деятельность: | Помогаю людям сбросить лишний вес, если у Вас есть стойкое желание похудеть, но Вы не знаете как!? Я Вам помогу.Чаще всего люди пытаются снизить вес следуя советам: не есть, заклеить рот, больше секса меньше кекса, не ешь после 18, монодиеты, подсчет и снижение калорий, умные таблетки. Эти советы опасны. Т.к. все это ограничительные диеты, они снижают не только жировую, но и мышечную массу. При ограничительной диете уменьшается не только кол-во потребляемых вредных вещей, но и полезных. Дифицит белков в рационе питания в среднем составляет 50-70%, а на ограничительной диете он еще больше увеличиваеся. Тоже самое с витаминами и минералами. Отсюда усталость головные боли, нарушения работы ЖКТ, снижение иммунитета, ослабление сердечной мышцы. При этом нарушается обмен веществ, возникает синдром "голодной собаки" - ваш организм начинает превращать любую пищи в жир запасая энергию для следующей ограничительной диеты. А худеют при ограничительной диете в основном за счет мышц. Человек не может не есть вечно... поэтому, рано или поздно с диеты сходят и начинается... сбросила с трудом 5 кг, через месяц набрала 7... лучше бы не худела. Выход один. Не голодать от случая к случаю, а научится правильно питаться всегда |
| Владение языками: | скрыто или нет данных |
| Политические взгляды: | скрыто или нет данных |
| Религия и мировоззрение: | скрыто или нет данных |
| Отношение к алкоголю: | скрыто или нет данных |
| Отношение к курению: | скрыто или нет данных |
| Главное в людях: | скрыто или нет данных |
| Главное в жизни: | скрыто или нет данных |
| Любимые цитаты: | скрыто или нет данных |
| Источники вдохновения: | скрыто или нет данных |
| Школа №476 | Россия, Колпино |
|
Студия красоты и здорового питания
Консультант по питанию
|
Россия, Колпино |
| Мобильный телефон: | +79626935275 |
| Домашний телефон: | скрыто или нет данных |
| Skype: | скрыто или нет данных |
| ВКонтакте | id377933114 |
| Одноклассники | скрыто или нет данных |
скрыто или нет данных |
|
скрыто или нет данных |
|
скрыто или нет данных |
|
| @ Мой Мир | скрыто или нет данных |
| YouTube | скрыто или нет данных |
Россия, Москва 
Россия, Феодосия, 26 лет 
Россия, Чебоксары Сайт не несет ответственность за достоверность и полноту представленной здесь информации, которая целиком и полностью получена из публичного открытого источника.
Если вы Марина Герасименко или являетесь его/её законным представителем, вы можете удалить эту страницу
Казахстан, Караганда, 53 года 
Казахстан, Караганда, 41 год 
Россия, Нытва 
Казахстан, Петропавловск, 30 лет 
Россия, Череповец 
Россия, Пенза 
Россия, Самара, 30 лет 
Россия, Казань, 35 лет 
Россия, Омск, 40 лет 
Россия 
Россия, Керчь, 36 лет 
Казахстан, Усть-Каменогорск, 38 лет 
Россия, Москва 
Россия, Москва, 17 лет 
Россия, Тюмень, 75 лет 
Беларусь, Минск 
Украина, Киев, 29 лет 
Венесуэла, Maracay, 43 года 
Украина, Краматорск, 40 лет 
Россия, Ясный, 21 год 
