| Страна: |  Россия |
| Город: | Санкт-Петербург |
| Место рождения: | Санкт-Петербург |
| Возраст: | скрыто или нет данных |
| Дата рождения: | 25 мая |
| Знак зодиака: | Близнецы |
| Семейное положение: | состоит в браке |
| Супруг: | Павел Чекрыгин, родился/родилась 13 июня |
Вы можете получить дополнительную информацию для профиля Яны Чекрыгиной, такую как фотографии, список друзей, список подписок на группы и сообщества, которая будет загружена из различных социальных сетей. Если указанная информация представляет для вас интерес, нажмите кнопку "Обновить профиль".
Обновить профиль сейчас| Музыка: | скрыто или нет данных |
| Фильмы: | скрыто или нет данных |
| ТВ передачи: | скрыто или нет данных |
| Игры: | скрыто или нет данных |
| Книги: | скрыто или нет данных |
| Интересы: | BODYBUILDING Диетология Физиология Спортивная биохимия Тренировочный процесс Методики тренировок Спортивное питание Индивидаулизация биомеханики человека Научно-обосновывай подход в фитнесе |
| О себе: | Дипломированный медицинский работник с 10-ти летним опытом работы, эксперт в области фитнеса, питания и образа жизни. Многократная абсолютная чемпионка по бодибилдингу и фитнесу. После завершения соревновательной карьеры, моя жажда знаний, внимание к деталям, а так же высокая оценка доказательного фитнеса (фитнеса, как науки), подтолкнули меня к более глубокому изучению основ функциональной анатомии и программирование тренировок. Я изучала биомеханику, разработку программ и эффективную технику выполнения упражнений для повышения производительности и эстетического преображения как женщин, так и мужчин - от офисных работников до мам и пап, а также тех, кто стремится к лучшему качеству жизни. За свой 10-летний опыт работы в отрасли изучила множество различных методов, обучалась у наставников с международными именемами и накапливала свои знания в качестве тренера. Моя главная идея состоит в том, чтобы помогать женщинам и мужчинам достигать своих целей по телосложению и здоровью. |
| Деятельность: | Специализируюсь на создании здорового, эстетического и сильного телосложения как женщин, так и мужчин. Обучаю двигательным действиям и настраиваю оптимальную технику для достижения наилучших результатов в соответствии с индивидуальным строением человека. Основатель и производство аксессуаров для фитнеса в России, а именно эргономичные фитнес - платформы для приседаний FIT HEELS (с подробной информацией можно ознакомиться на сайте chekryginafit.ru) Обучающие руководства с 12 недельной программой тренировок и питания Тотальная трансформация - мужская и женская версия (с подробной информацией можно ознакомиться на сайте chekryginafit.ru) Образовательный блог - статьи подкреплённые наукой (с подробной информацией можно ознакомиться на сайте chekryginafit.ru) Библиотека упражнений: Обширная многофункциональная библиотека упражнений с подробным описанием и советами по настройке технике упражнений. Всё что вам нужно, чтобы максимизировать каждое повторение. (в процессе наполнения, скоро появится на сайте) |
| Владение языками: | Русский |
| Политические взгляды: | скрыто или нет данных |
| Религия и мировоззрение: | скрыто или нет данных |
| Отношение к алкоголю: | скрыто или нет данных |
| Отношение к курению: | негативное |
| Главное в людях: | смелость и упорство |
| Главное в жизни: | саморазвитие |
| Любимые цитаты: | скрыто или нет данных |
| Источники вдохновения: | скрыто или нет данных |
| Имя | Степень родства | Дата рождения |
|---|---|---|
| Лев | сын/дочь | скрыто или нет данных |
| Школа №568 | Россия, Санкт-Петербург |
|
НГУ им. Лесгафта (бывш. СПбГУФК), дата окончания: 2014 Факультет: Факультет неолимпийских видов спорта
|
Россия, Санкт-Петербург |
|
Городская больница №15
Медсестра
|
2007 | Россия, Санкт-Петербург |
| Мобильный телефон: | скрыто или нет данных |
| Домашний телефон: | скрыто или нет данных |
| Skype: | скрыто или нет данных |
| ВКонтакте | chekrygina_fit |
| Одноклассники | скрыто или нет данных |
скрыто или нет данных |
|
скрыто или нет данных |
|
скрыто или нет данных |
|
| @ Мой Мир | скрыто или нет данных |
| YouTube | скрыто или нет данных |
Россия, Красноярск, 43 года 
Россия, Калуга 
Россия, Новосибирск, 37 лет 
Россия, Москва 
Россия, Москва, 33 года 
Россия 
Украина, Нетешин 
Россия 
Россия, Санкт-Петербург 
Чехия, Praha, 35 лет 
Казахстан, Алматы 
Россия, Санкт-Петербург 
Россия, Санкт-Петербург 
Россия, Саранск 
Россия, Калининград 
Россия 
Россия, Симферополь, 55 лет 
Россия, Москва 
Россия, Сочи Сайт не несет ответственность за достоверность и полноту представленной здесь информации, которая целиком и полностью получена из публичного открытого источника.
Если вы Яна Чекрыгина или являетесь его/её законным представителем, вы можете удалить эту страницу
Казахстан, Петропавловск, 22 года 
Россия, Волгоград, 34 года 
Россия, Тюмень, 21 год 
Казахстан
Казахстан, Караганда, 54 года 
Россия, Челябинск, 19 лет
Казахстан, Семей 
Казахстан, Петропавловск, 30 лет 
Казахстан, Караганда, 37 лет 
Россия, Новокуйбышевск, 37 лет 
Россия, Клин 
Россия, Новороссийск, 34 года 
Россия, Липецк 
Россия, Москва, 36 лет 
Россия, Ханты-Мансийск, 30 лет 
Россия, Луганск, 25 лет 
Россия, Москва, 38 лет 
Россия, Новые Зори 
Россия, 27 лет 
Россия, Ростов-на-Дону 
Россия, Крымск, 40 лет 
